La Mini Bible du Yoga : 10 clés essentielles pour comprendre cet art ancestral, enseigner ou préparer un TTC 200h
Le Yoga expliqué simplement :
Un manuel clair et complet pour intégrer le yoga dans votre vie et réussir ou entretenir votre formation YTT 200/300h.
Pour :
Les personnes cherchant une approche globale (asanas, pranayama, méditation).
Les débutants et pratiquants avancés voulant mieux comprendre la philosophie et la pratique.
Les futurs professeurs préparant un YTT 200/300h.