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Une méthode simple et unique,
inspirée du yoga moderne et de la callisthénie, pour retrouver énergie, mobilité et sérénité.
Accessible à tous, guidé pas à pas. Commence ton évolution dès aujourd’hui !
Avec ton programme guidé et un coaching personnalisé pendant 90 jours,
pour te sculpter un corps et un mental dont tu es fier — où que tu sois, sans passer des heures à la salle, et en moins de 30 minutes par jour les jour de pratique.
Une séance à s’offrir à tous moment :
Prendre un temps pour soi, rien qu’à soi, même 10min. de manière régulière,
peu avoir un impacte significatif pour le reste de votre vie !
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Hello, c’est Kevin – bienvenue sur mon site !
Si tu veux remettre ton corps en mouvement, gagner en force, te sentir plus libre et plus aligné au quotidien… t’es au bon endroit.
Je suis prof de yoga et j’ai créé la méthode YogaStenic, un mélange simple mais puissant de yoga, callisthénie, respiration et mindset.
À la base, depuis enfant, j’étais raide, fatigué, et pas du tout confiant.
Aujourd’hui, je partage ce qui m’a transformé — et qui peut t’aider, toi aussi.
👉 Abonne-toi ici : je publie du contenu régulier, des routines, des conseils et de l’inspiration pour t’aider à reprendre le contrôle, dans ton corps comme dans ta tête.
https://www.instagram.com/kevin.yogastenic/
Respire. Bouge. Vis.
On commence ensemble ?
