🔴 Ce soir 18h30 — on bouge ensemble en direct

Ce soir, on pratique ensemble 🔴

Salut ,

Ce soir à 18h30, je fais quelque chose que je n'ai jamais fait avant sur la chaîne.

Une séance en direct avec toi — en temps réel, sur YouTube.

Au programme : colonne vertébrale, mobilité du dos, étirements ciblés.
20/25 minutes. Sans matériel. Tu bouges depuis chez toi, je guide en direct.

Tu peux poser tes questions pendant la séance — je réponds en live.

👉 Rejoins le live ce soir à 18h30 ici :
[LIEN YOUTUBE LIVE]

Si tu ne peux pas être là en direct — pas de panique.
La rediffusion sera disponible sur la chaîne juste après.

Mais franchement, c'est mieux en direct. 😄

À ce soir,

Kevin
Respire. Bouge. Vis. 🌿

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